辛辛那提摇篮促进婴儿在寒假期间的安全睡眠

假日旅行和寒冷的天气会导致睡眠不安全的风险增加

俄亥俄州汉密尔顿县….摇篮辛辛那提, 辛辛那提卫生部门和正规网赌软件在哪里下载部门鼓励家庭在假期期间进行安全睡眠. 新的睡眠环境和更冷的温度会增加婴儿因睡眠而死亡的风险. 婴儿独自、仰卧和婴儿床睡觉最安全.

在这个假期走亲访友的时候, 摇篮辛辛那提建议旅行时携带便携式婴儿床. 许多家庭缺乏婴儿安全的睡眠空间，与婴儿同床睡或把婴儿放在沙发上睡觉大大增加了他或她因睡眠而死亡的风险. Co-bedding, 或者和别人上床, 在过去五年里，汉密尔顿县与睡眠有关的婴儿死亡中，有一半以上是由睡眠造成的.

也, 寒冷的气温可能会导致父母用笨重的毯子或衣服包裹他们的婴儿. 然而，婴儿可能会不小心因毯子宽松或多层毯子下过热而窒息.

家庭可以采取以下步骤让他们的宝宝在这个假期温暖和安全:

  • 宝宝应该有自己的睡眠空间. 旅行时带一个安全的便携式婴儿床，打包玩，或摇篮. 婴儿不应该和别人睡觉.
  • 每天睡觉时让宝宝仰卧. 当婴儿被置于新的睡眠姿势时，与睡眠相关的死亡风险会增加.e. 胃或背部). Infant sleep guidelines have changed in the last 30 years; it’s important to share ‘back to sleep’ messaging with older generations.
  • 不要让你的宝宝过热. 给宝宝穿可穿的睡衣或连体睡衣，而不是用毯子. 可穿戴的枕套可以套在汗衫或连体衣上.
  • 保持宝宝房间舒适的温度， 通常在68 - 72华氏度之间.
  • 不要在宝宝身边吸烟. 接触二手烟会增加婴儿猝死综合症的风险.

符合条件的家庭可以通过辛辛那提卫生部门拨打(513)564-BABY免费获得Pack n Play.

过去几年，与睡眠有关的婴儿死亡人数一直在上升, 2020年达到21人死亡的十年新高. 摇篮辛辛那提促进安全睡眠的基本知识为每一个睡眠-午睡和夜间.

 

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